Aσθενείς με άσθμα ήπιας έως και σοβαρής μορφής, μπορούν να έχουν καλύτερες μέρες εάν προσθέσουν την αερόβια γυμναστική στο πρόγραμμά τους.
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης, η αερόβια γυμναστική μπορεί να βοηθήσει τα άτομα που πάσχουν από άσθμα να περιορίσουν τα κοινά συμπτώματα της ασθένειας σε συνδιασμό με τη λήψη φαρμάκων.
Οι επιστήμονες εξέτασαν ασθενείς οι οποίοι για τρεις μήνες έκαναν ειδικές ασκήσεις αεροβικής και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι είχαν περιοριστεί συμπτώματα που είχαν όπως η δυσκολία στην αναπνοή και οι φλεγμονές στους αεραγωγούς.
ΚΥΠΕ
Aκολουθήστε μας στο Google News
Οι τελευταίες ειδήσεις από την Κύπρο και τον κόσμο και όλη η επικαιρότητα στο dialogos.com.cy
