Έτσι θα δώσεις νέα δυναμική στο περπάτημα

Αν και το περπάτημα και το τρέξιμο σε ανηφόρα έχουν πολλά πλεονεκτήματα εντούτοις υπάρχουν μερικά σημεία προσοχής. Εξαιτίας του διαφορετικού τρόπου εκγύμνασης θα πιαστούν αρκετοί μύες στο κάτω μέρος του σώματος που δεν πιάνονταν στο παρελθόν, ακόμα και αν περπατούσες ή έτρεχες συχνά. Εάν έχεις πόνους στη μέση και στο κάτω μέρος της πλάτης ή

Έτσι θα δώσεις νέα δυναμική στο περπάτημα… Read More στο GoodLife.cy

Eιδήσεις από την Κύπρο και τον κόσμο, όλη η επικαιρότητα στο dialogos.com.cy.
Ακολουθήστε μας και στο Google News.