Γιατί το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση μέσα στην καραντίνα

Όποιος έχει ασχοληθεί πραγματικά με την γυμναστική – κοινώς οι γυμναστές, αυτοί που σπούδασαν τέσσερα χρόνια στην Γυμναστική Ακαδημία και δεν έγιναν personal trainers σε ένα σαββατοκύριακο επειδή είναι cool – ξέρουν ένα πολύ βασικό πράγμα: Γυμναστική δεν είναι μόνο ό,τι έχει μπάλα. Ούτε είναι μόνο τα βάρη. Για να γυμναστεί κάποιος και να βελτιώσει

Γιατί το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση μέσα στην καραντίνα… Read More στο GoodLife.cy

Eιδήσεις από την Κύπρο και τον κόσμο, όλη η επικαιρότητα στο dialogos.com.cy.
Ακολουθήστε μας και στο Google News.