Πρωτεΐνη δεν περιέχει μόνο το κρέας, τα αυγά και το κοτόπουλο αλλά υπάρχουν και άλλες επιλογές πολλές από αυτές είναι φυτικές και εξαιρετικά θρεπτικές. Ειδικά στην περίπτωση που αποφασίσετε να κάνετε νηστεία, δείτε ποιες τροφές αποτελούν καλή πηγή πρωτεϊνών για να αποφύγετε το κρέας. Σπαράγγια Τα σπαράγγια δεν είναι μόνο ένα καλό ορεκτικό καθώς οχτώ
Πηγές φυτικής πρωτεΐνης για να αποφύγετε το κρέας… Read More στο GoodLife.cy
Aκολουθήστε μας στο Google News
Οι τελευταίες ειδήσεις από την Κύπρο και τον κόσμο και όλη η επικαιρότητα στο dialogos.com.cy
