Πώς επηρεάζει η κατανάλωση αβοκάντο την υγεία της καρδιάς



Αν απολαμβάνετε τα αβοκάντο τότε τα αποτελέσματα της παρακάτω μελέτης θα σας κάνουν να τα εντάξετε συστηματικά στη διατροφή σας, καθώς φαίνεται ότι ο καρπός του αβοκάντο είναι γεμάτος θρεπτικά συστατικά που συνδέονται στενά με την υγεία της καρδιάς. Πιο συγκεκριμένα, τα αποτελέσματα μιας προοπτικής μελέτης έδειξαν πρόσφατα ότι η κατανάλωση τουλάχιστον δύο μερίδων αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται

Διαβάστε περισσότερα : Πώς επηρεάζει η κατανάλωση αβοκάντο την υγεία της καρδιάς … συνέχισε την ανάγνωση στο goodlife.cy Read More

Google News icon Aκολουθήστε μας στο Google News

Οι τελευταίες ειδήσεις από την Κύπρο και τον κόσμο και όλη η επικαιρότητα στο dialogos.com.cy