Site 2
Site 3

Εν Οίκω

152

Την "ακτινογραφία" του κυπριακού συστήματος υγείας, δημοσιεύει η Κομισιόν, σε συνεργασία με τον ΟΟΣΑ και το European Observatory on Health Systems and Policies (Ευρωπαϊκό...

144

«Ξεχασμένη» για περισσότερα από 40 χρόνια μελέτη, που είχε χρηματοδοτηθεί από την ίδια τη βιομηχανία τροφίμων, συνδέει τη ζάχαρη με την καρδιακή νόσο και τον καρκίνο...

208

Όσοι πίνουν τρεις ή τέσσερις καφέδες τη μέρα, είναι πιθανότερο να έχουν όφελος στην υγεία τους, παρά κάποιο πρόβλημα, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική...

video

186

 Όλο και περισσότεροι άνθρωποι σήμερα σκέφτονται να ακολουθήσουν ένα βίγκαν διαιτολόγιο. Να μερικά πράγματα που θα πρέπει να λάβετε υπ' όψιν. Στην αρχή μπορεί...

466

Αν προσπαθείς να αυξήσεις την ποσότητα πρωτεϊνών που λαμβάνεις από τη διατροφή σου, είτε γιατί θέλεις να «χτίσεις» τη μυϊκή σου μάζα είτε γιατί...

446

Το γεύμα που προσφέρουν στις πτήσεις δεν είναι για όλους, μιας και κάποιοι έχουν συγκεκριμένες διατροφικές απαιτήσεις που καλό είναι να μπορούν να καλύπτουν...

839

Η πρωινή κακοσμία του στόματος δεν οφείλεται μόνο στο γεγονός ότι δεν βουρτσίσατε τα δόντια σας για πολλές ώρες. Αυτό μπορεί να συμβεί και κατά...

260

Τα υψηλά επίπεδα ρύπανσης της ατμόσφαιρας για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να φέρουν κακής ποιότητας ύπνο ή αϋπνία (λιγότερες από έξι ώρες ύπνο), σύμφωνα με μια νέα αμερικανική...

301

Οι ραδιοσυχνότητες που χρησιμοποιούν οι κινητές τηλεφωνίες είναι πιθανό να αλλοιώνουν την παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης του εγκεφάλου που ρυθμίζει τον 24ωρο ρυθμό του οργανισμού. Αυτό...

325

Αν προσπαθείς να αυξήσεις την ποσότητα πρωτεϊνών που λαμβάνεις από τη διατροφή σου, είτε γιατί θέλεις να «χτίσεις» τη μυϊκή σου μάζα είτε γιατί προσπαθείς να...