Tεχνικές χαλάρωσης για εσάς και τα παιδιά σας

Αν είστε αγχωμένη περισσότερο από ποτέ, δεν είστε μόνη. Όλοι προσπαθούμε για ακόμη μια φορά να τα βγάλουμε πέρα και σίγουρα πολλοί ακόμη παγκοσμίως. Είτε έχετε προηγούμενη εμπειρία με το άγχος (όπως άλλωστε πολλές μαμάδες) ή αυτό το συναίσθημα καινούργιο για εσάς (κάτι απόλυτα φυσιολογικό μετά και το τρίτο lockdown), ίσως να αναρωτιέστε πώς υποτίθεται ότι πρέπει

Tεχνικές χαλάρωσης για εσάς και τα παιδιά σας… Read More στο GoodLife.cy